La plastica è uno dei materiali più diffusi e pratici per contenere qualsiasi tipo di oggetto o alimento in commercio. La plastica viene usata nella produzione di contenitori per alimenti e bevande, detersivi, creme per la cura del corpo. In plastica si producono sacchetti, mobili, protezioni di qualunque tipo e molto molto altro ancora.
Considerando che la plastica nelle nostre case è un elemento sempre presente, dobbiamo cercare in ogni modo di ridurne il consumo e se proprio non se ne può fare a meno cercare di riciclarla correttamente.

Qui di seguito cercheremo di dare 10 semplici consigli per ridurre sensibilmente l’accumulo di plastica nelle vostre case. Read the rest of this entry »

L’estate volge al termine e le ferie tanto sognate sono quasi agli sgoccioli. Se siete in procinto di tornare a casa e riprendere il vostro lavoro cercate di ricominciare la vostra routine quotidiana con delle sane abitudini che vi aiuteranno anche a perdere quei kg di troppo accumulati durante i pranzi, cene e happy hour estivi.

Grazie a dieci piccoli accorgimenti comportamentali potreste perdere peso senza dover per forza ricorrere a diete drastiche, che potrebbero solo peggiorare il vostro stato fisico.
Ricordate che questi 10 suggerimenti che qui di seguito verranno esposti sono solo consigli generali e qualora il vostro sia un caso in cui è a rischio la vostra salute (obesità o sottopeso) rivolgetevi a dei medici specialistici.

Ma quali sono queste 10 regole per dimagrire? Read the rest of this entry »